Tag: rotina

Agora que todos estão em casa, há aqueles que estão aproveitando essa quebra da rotina para sair do sedentarismo e ...

Com o isolamento por conta da pandemia do Coronavírus, às academias estão fechadas e muitas pessoas estão se adaptando aos ...

Dr. Good lembra que, em tempos de isolamento social, temos que cuidar da saúde do nosso corpo A internet traz ...

O dado é impressionante: 70% dos paulistas têm o hábito de usar o celular antes de dormir, prática que pode ...

Mesmo que a expectativa de vida no Brasil tenha chegado a 76 anos, de acordo com a projeção de 2018 ...

Com a proximidade do verão, é comum todos se preocuparem mais com o físico, já que as roupas deixam o ...

Qual é a prioridade que você dá para o seu sono? Em meio a uma rotina cada vez mais corrida e cheia de tarefas as pessoas ...