Tag: musculação

Um estudo publicado no Journal of Clinical Medicine indica que a musculação pode ser uma alternativa no tratamento e prevenção da dor lombar ...

Facilidade, substantivo que define a caminhada, ou seja, pode ser feita em parques, avenidas ou até mesmo em um bairro. ...

Com objetivo de promover a qualidade de vida de idosos expostos a situações de vulnerabilidade social, o VidAtiva, uma das ...

Exercícios de resistência, como musculação, natação e treino funcional, podem ser superiores à modalidade aeróbica para se obter o benefício ...

Um estudo realizado por uma equipe de 17 pesquisadores de diversas universidades brasileiras e uma do Chile aponta que a ...

Má postura, obesidade, envelhecimento, sedentarismo e até o excesso de exercícios estão entre as principais causas da lombalgia —popularmente conhecida ...

Doenças cardiovasculares, hipertensão arterial, acidente vascular cerebral e várias doenças relacionadas a colesterol alto têm sido considerados preocupantes. A maioria ...

São diversos tratamentos que podem melhorar a qualidade de vida de pessoas com fibromialgia e, entre eles, está a prática ...

Os benefícios da musculação não estão associados apenas com a estética. Longe disso! A musculação é, em essência, um poderoso exercício capaz ...

A atividade física promove benefícios, contudo expor o organismo a exercícios extenuantes pode deixá-lo frágil. O CEO da Sprylife comenta ...