Atividade física sem acompanhamento profissional fragiliza o organismo
A atividade física promove benefícios, contudo expor o organismo a exercícios extenuantes pode deixá-lo frágil. O CEO da Sprylife comenta ...
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A prancha abdominal é um exercício que trabalha diferentes grupos musculares, desde o core até ombros, costas, braços e glúteos. ...
Você sabia que nossos ossos mudam bastante ao longo da vida? Mesmo depois que termina a fase de crescimento, o ...
A obesidade aumenta o risco de artrose por uma variedade de mecanismos, não só pelo aumento da carga nas articulações ...
Dr.ª Carla Patrícia da Silva e Prado, docente da Faculdade São Leopoldo Mandic, comenta sobre importância de controlar o índice ...
A cartilagem que reveste as superfícies das articulações tem como função evitar que haja atrito entre os ossos. No entanto, ...
Especialista explica quais alimentos e hábitos devem ser adotados para evitar doenças cardiovasculares No mês em que é celebrado o ...
Uma dor muscular pode chegar de surpresa, veja o que fazer para amenizar esse desconforto As dores musculares resultam de ...
Queixar-se da piora das dores em dias frios está longe de ser um drama ou frescura. A mudança de temperatura ...
A Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) está recrutando voluntários em várias áreas da saúde nos campi da Baixada Santista ...
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