Endorfine-se: é hora de cuidar da postura, saúde e coluna
A prática do Pilates previne o aparecimento de algumas lesões como artrose, bursite e tendinite. Além disso, auxilia no tratamento ...
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Tag: pilates de solo
Grupos de Pilates Solo do NASF-AB auxiliam no tratamento da dor crônica de alunos
O projeto Controle da Dor, com aulas orientadas de pilates solo, tem mudado a vida de muitas pessoas que são ...
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