Tag: fortalecimento muscular

A osteoartrose (artrose) é a doença do joelho que mais causa dor e dificuldade de locomoção, gerando diminuição da qualidade ...

A prancha abdominal é um exercício que trabalha diferentes grupos musculares, desde o core até ombros, costas, braços e glúteos. ...

A doença, caracterizada pela perda de massa e força muscular com o passar dos anos, pode causar dificuldades na execução ...

São diversas as causas da incontinência urinária, e os tratamentos variam de acordo com histórico e estilo de vida de ...

Quando você é diagnosticada pela primeira vez com fibromialgia, muitas vezes o primeiro impulso é não fazer nada, se retrair ...

Uma pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), em parceria com a Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e a Universidade ...

Os reflexos da pandemia do novo Coronavírus e as recomendações de isolamento social, fechamento de academias e outros centros de ...

Quem procura sensação de bem-estar, melhora da condição física e prevenção de doenças cardiovasculares pode apostar tanto na corrida quanto ...

A lombalgia pode ser considerada um problema de saúde pública. Cerca de 80% das pessoas sofrerão com alguma dor na ...

A chegada de 2020 trouxe novas oportunidades para colocar em prática as tão sonhadas mudanças de hábitos ruins, fator muito ...