Tag: alimentação saudavel

A dor é um sinal de que algo errado e potencialmente perigoso aconteceu no nosso corpo, e é vivenciada como ...

Há realmente apenas uma forma de recuperar a energia quando você está sentindo grande cansaço: dormir bastante e “pegar leve” ...

Quando o assunto é alimentação , principalmente alimentação saudável, existe uma série de mitos que podem atrapalhar quem quer seguir ...

Com o isolamento social as pessoas passam mais tempo em casa e se movimentam menos. Mesmo com as opções dos ...

Quando se trata de fortalecimento dos ossos, os itens derivados do leite são os primeiros a vir a mente. Porém, ...

• Substituição de açúcares por fibras tem sido apontada como uma das soluções para males como diabetes tipo 2 e ...

As frutas são excelentes fontes de fibras, vitaminas e outros nutrientes necessários ao bom funcionamento do organismo. A importância desse ...

A maioria das pessoas pensa que dor nas costas é uma exclusividade dos idosos, entretanto, as crianças também podem se ...

O caqui é um fruto originário da China e do Japão, mas se adaptou rapidamente no Brasil devido ao clima ...

Ultimamente, observa-se um crescente interesse por dietas de alimentação saudável. Contudo, paradoxalmente a isso, o aumento das doenças crônicas não ...